馃巺21
Wygl膮da na to, 偶e jeszcze nie wr贸ci艂em do starej rutyny. Trudno. staram si臋 pomimo tego my艣le膰 pozytywnie. Moje podej艣cie do jedzenia si臋 bez przerwy zmienia. Denerwuj膮ce.
Nie musz臋 schudn膮膰- bo inni mi ka偶膮. To fakt. Ale musz臋 schudn膮膰 BO JA TEGO CHC臉.
Czy tylko ja mam tak, 偶e gdy sobie odpuszcz臋 i za du偶o zjem, za ras wydaje mi si臋, 偶e przyby艂o mi tkanki t艂uszczowej? Nie m贸wi臋 o brzuchu, bo to logiczne, 偶e si臋 powi臋kszy. Jak patrz臋 na nadgarstki, to wydaj膮 si臋 by膰 du偶o grubsze. Tak samo z twarz膮. Czuj臋 jakbym mia艂 drugi podbr贸dek. A moje uda to ju偶 w og贸le masakra. Obrastam co raz bardziej t艂uszczem.
Musz臋 si臋 ogarn膮膰. Nie od jutra, nie po 艣wi臋tach. NIE PO SYLWESTRZE. Teraz :< prooooooooooosz臋臋臋臋臋臋臋
Jak nie przytyj臋 w grudniu to b臋dzie cud >.<' Waga z rana 36,4. Nie jest 藕le.
Nie planuje ju偶 nic.
Co ma by膰 to b臋dzie. To tylko jedzenie. Czemu ma mi uniemo偶liwi膰 dotarcie do celu?
Dzie艅 by艂 ca艂kiem mi艂y. (Pomin膮wszy to 偶e czuj臋 si臋 jak wieloryb) Ubierali艣my z mamom choink臋. Mi艂o by艂o z ni膮 sp臋dzi膰 troszk臋 wi臋cej czasu. Ostatnio cz臋sto nie by艂o jej w domu. Brakowa艂o mi tego. :>
;*
Nie musz臋 schudn膮膰- bo inni mi ka偶膮. To fakt. Ale musz臋 schudn膮膰 BO JA TEGO CHC臉.
Czy tylko ja mam tak, 偶e gdy sobie odpuszcz臋 i za du偶o zjem, za ras wydaje mi si臋, 偶e przyby艂o mi tkanki t艂uszczowej? Nie m贸wi臋 o brzuchu, bo to logiczne, 偶e si臋 powi臋kszy. Jak patrz臋 na nadgarstki, to wydaj膮 si臋 by膰 du偶o grubsze. Tak samo z twarz膮. Czuj臋 jakbym mia艂 drugi podbr贸dek. A moje uda to ju偶 w og贸le masakra. Obrastam co raz bardziej t艂uszczem.
Musz臋 si臋 ogarn膮膰. Nie od jutra, nie po 艣wi臋tach. NIE PO SYLWESTRZE. Teraz :< prooooooooooosz臋臋臋臋臋臋臋
Jak nie przytyj臋 w grudniu to b臋dzie cud >.<' Waga z rana 36,4. Nie jest 藕le.
Nie planuje ju偶 nic.
Co ma by膰 to b臋dzie. To tylko jedzenie. Czemu ma mi uniemo偶liwi膰 dotarcie do celu?
Dzie艅 by艂 ca艂kiem mi艂y. (Pomin膮wszy to 偶e czuj臋 si臋 jak wieloryb) Ubierali艣my z mamom choink臋. Mi艂o by艂o z ni膮 sp臋dzi膰 troszk臋 wi臋cej czasu. Ostatnio cz臋sto nie by艂o jej w domu. Brakowa艂o mi tego. :>
;*
Te偶 tak mam - jak zjem wi臋cej, od razu odnosz臋 wra偶enie jakbym przyty艂a +10kg. A jak mniej - czuj臋 si臋 niczym wiosenny motyl! Dlatego tak istotna jest regularno艣膰.
OdpowiedzUsu艅Masakra :< ♥
Usu艅Bez jedzenia mo偶na d艂ugo prze偶y膰
OdpowiedzUsu艅Ja czuj臋 si臋 jak wirloryb. Chc臋 schudn膮膰 18 kg lub wiecej do czerwca 2020. Weso艂ych 艣wi膮t. Pozdrawiam
OdpowiedzUsu艅Wzajemnie. Do czerwca szmat czasu. Wierz臋, 偶e ci si臋 uda. :>
Usu艅