#3
Bilans:
Ziemniaki
Buraczki z chrzanem
Kotlet
Kajzerka 50g
Serek kiri
Razem: 757/750
Nie zjadłem śniadania. Wracając z pracy prawie zwymiotowałem przez głód.
Ćwiczeń dziś brak. Nic mi się nie chce.
Inktober#7
🚬2
Witajcie Jejkuś już tydzień minął 😳 Nie pisałem, bo nie miałem zbytnio ochoty, po za tym niskie bilanse skończyły się wielodniowym napadem i nie chciałem wywalać tu po raz kolejny swoich żali. :( ,,Bo ZaSłUżYłEm" Eh jeśli się do czegoś dąży, to trzeba być wytrwałym i konsekwentnie trzymać się swoich zasad. Łatwo powiedzieć trudniej zrobić ;DD Z plusów- zacząłem znów ćwiczyć xd Na razie obowiązuje zasada minimum 20 minut dziennie. Sprawia mi to przyjemność i pomaga na kijowy nastrój po napadzie. Ćwiczonka z dzisiaj :>
Miło mi ♥
OdpowiedzUsuńSuper bilans i rysunek. Uważaj na siebie :*
OdpowiedzUsuń