#2
Bilans:
Kotlet schabowy
Ziemniaki ugniecione
Buraki z chrzanem
Razem: 624/600
( eh 24 kcal wzwyż, zaliczę. Zjadłem tylko obiad)
Ćwiczenia:
50 brzuszków
50 przysiadów
80 bocznych zgięć nóg
+
Mówiłem, że jestem tempym kretynem? Nie idę nigdzie. Gdybym poszedł pogorszył bym tylko sytuacje w domu.
INKTOBER#6
INKTOBER#6
Powodzenia na rozmowie, trzymam kciuki :*
OdpowiedzUsuń